TRÄNA MED AGNES, NYBÖRJARE ELLER FITNESSDROTTNING SPELAR INGEN ROLL. DET BLIR BRA.

26 juni 2011

AFTERWORKJOGG

Idag tog jag och Stefanie vår första afterworkrunda för sommaren. Efter jobbet är man trött både i huvudet och i kroppen men det är skönt att springa och sedan komma hem svettig och ännu tröttare. Men bara i benen.

Mitt tips, sammanfattningsvis, är: Ut och spring medan du ändå är igång.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar